减少战斗重伤的关键在于合理搭配武将和兵种。防守时可以选择具有减伤技能的英雄，比如孙武、查理·马特或理查德一世，他们的盾牌和群体减伤技能能有效降低部队战损。前排建议搭配高坦度单位，后排选择具备范围伤害的武将，形成221标准阵容，避免被逐个击破。集中站位也能减少敌方侧翼攻击的威胁，最大化防御效果。
野外交战的重伤率受多种因素影响，包括兵种类型、带兵量和战斗环境。步兵在狭小地形表现更优，骑兵则依赖机动性避免被围剿。弓兵适合后排输出，但需要保护。混编部队的重伤率通常较高，建议尽量使用单一兵种，并优先升级医院容量，避免重伤溢出导致永久损失。治疗时可以采用分批治疗策略，每次少量治疗并借助盟友加速，比一次性治疗更高效。
防守时及时请求盟友支援，增援部队不占用医院容量。将城市迁至联盟旗帜附近并开启护盾，便于快速获得援助。在旗子战斗中，防御方重伤部队有更高比例返回医院，而进攻方重伤可能全部死亡，因此优先选择防守反击策略。联盟堡垒和要塞能提供额外防御加成，合理利用地形和建筑布局减少敌方集结优势。
日常资源管理和科技研究也能间接减少重伤。优先升级学院加速科技研发，尤其是防御和医疗类科技。资源建筑定期收集避免爆仓，确保医院有足够资源治疗伤兵。打野时选择带有打野天赋的武将主将，降低体力消耗和战损。避免单独攻击高等级野蛮人城寨，多玩家协作分摊伤害更划算。
根据敌方阵容切换克制兵种，比如用弓兵针对步兵或骑兵反制弓兵。观察战场动态，及时撤退劣势部队，避免无谓消耗。养成定期检查医院和部队状态的习惯，确保战斗力持续在线。
